Berita

Hindari Ekspresi Stres Pada Wajah Anda

Hindari Ekspresi Stres Pada Wajah Anda

Emosi kita akan terpancar pada wajah. Bila terjadi stres psikologis tubuh kita akan bereaksi dengan memproduksi hormon yang berfluktuasi. Akibatnya dapat menurunkan daya tahan tubuh, mengganggu pola tidur sehingga tidak mampu memancarkan kecantikan yang optimal.

Istirahat yang cukup dapat membuat tubuh lebih sehat dan kulit tampak lebih segar.

Lakukan olahraga aerobik.

Intake oksigen yang meningkat akan memperbaiki sirkulasi darah, menurunkan tekanan darah, memperbaiki kualitas tidur, meningkatkan pengeluaran keringat  sehingga pengeluaran toksin dapat lebih baik.

Penelitian menunjukkan individu yang sering melakukan olah raga secara teratur berumur lebih panjang dan terhindar dari stres dibandingkan dengan sebaliknya.

Berita Lainnya :

SUBSCISION   Apa yang disebut Subscision? Subscision adalah terapi untuk skar jerawat. Prosedur ini disebut juga subcutaneous incision atau pengirisan di bawah kulit. Daerah sekitar ...

Apa yang dimaksud dengan bedah kosmetik? Prosedur estetik untuk menyempurnakan penampilan wajah dan bentuk tubuh melalui: Rhinoplasty: bertujuan untuk membuat keserasian antara bentuk hidung ...

IPL, adalah alat yang menghasilkan sinar dengan panjang gelombang sekitar 450-15.000 Hz. Merupakan alat terapi sinar berspektrum luas namun ringan yang mampu berpenetrasi kedalam lapisan kulit hingga ...

Apa itu microcurrent face lift? Microcurrent face lift merupakan metode dengan teknologi tinggi yang digunakan untuk melakukan face lift tanpa bedah.   Tindakan non-invasif, prosedur kosmetik ...

Apa yang dimaksud dengan ultrasound facial treatment? Ultrasound facial treatment adalah prosedur perawatan kulit menggunakan gelombang suara frekuensi rendah sekitar 20 kilohertz bekerja dengan 3 ...

KATEGORI BERITA

BERITA TERBARU

Emosi kita akan terpancar pada wajah. Bila terjadi stres psikologis tubuh kita akan bereaksi dengan ...
Untuk menjaga keindahan dan kecantikan kulit, perlu dijaga keseimbangan zat gizi yang dikonsumsi ...
Hampir setiap hari kita terpajan sumber radikal bebas seperti polusi asap dan sinar ...
Pemakaian Sunblock dianjurkan ½ jam sebelum terjemur matahari, agar krim dapat masuk ke ...
Leher merupakan salah satu bagian tubuh yang mudah sekali menjadi gelap saat usia semakin ...